ダイエットをする前に覚えておきたいエステ情報を公開しています。
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■お役立ちメニュー:正しい施術をエステで受けようブログ:2017-7-15


頑張っているけど痩せない…
痩せたいと常に思いながらも行動がついてこない…
シェイプアップや食べ物のことが1日中頭の中から離れない…
みなさんは、こんな経験ありませんか?

シェイプアップって、より良い自分になるための行動なんですから、
本来、やればやるほど人生が活き活きとするもの。
なのに、やればやるほど暗い気分になっていく…って、
悲しいですよね?

シェイプアップも成功せず、
気分も暗くさせるシェイプアップの典型的なパターンと言えば…

「痩せたら○○しよう!」
そう思ってシェイプアップを始めることってありますよね?

もちろん、シェイプアップに成功して、
痩せた後の自分に様々な期待を持つことは良いことですが、
その痩せたらする○○が、
痩せなくてもできることなら要注意なんですよね!

例えば…
「痩せたら同窓会に出よう!」
「痩せたら彼氏を作ろう!」
「痩せたら就職しよう!」
「痩せたらオシャレになろう!」
「痩せたらスポーツを始めよう!」
…そう思ってシェイプアップをしている人がいるとします。

もちろんシェイプアップが上手くいけば、問題はありません。
でも、そうではないのなら…

もしかすると…
彼氏がいないこと(作らないこと)、
就職できないこと(しないこと)、
スポーツしないことなどを継続するために、
シェイプアップを失敗させている、
もう一人の自分がいるかもしれないんですよね。

このように、
シェイプアップの失敗を
何かを「しない」ための道具として利用しはじめると、
当然シェイプアップは成功しませんし、
人生を好転させるチャンスまで逃すことになっちゃうんですよね!

・・・と、こんな事書いてみる
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