ダイエットをする前に覚えておきたいエステ情報を公開しています。
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■お役立ちメニュー:正しい施術をエステで受けようブログ:2017-5-01


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

っていうか、コニチワー(外人風

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
昨日は、布団に入って2秒でねました。


たまには仄々する。

そんな日も大切。

読者様は、今までにダイエットの経験ってありますか?

あたくし・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で9`太りまして。

丸い笑顔が可愛いね~なんて年でもないんだけど、
ママが見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
あたくしも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

曇りのち雨かによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はダイエットシェイク コーヒー味!

間食は寒天ゼリー!!

お友達と一緒に休みは骨盤リズム。

これでだめなら、プロ級ガリヤセセットとかも考えてるし、
JOBAも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!

・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

今日はおしまい!!!


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